Нюансы секса после беременности

Беременность и роды – естественный процесс, и через это проходит практически каждая женщина. Становясь матерью, она приобретает новый опыт, меняется в психологическом плане, а также в физиологическом. Мы не будем отрицать, что секс после беременности отличается от интимной близости до нее. Это закономерно, но многих девушек такая перспектива пугает. В нашей статье мы расскажем о том, как можно быстро восстановиться после родов и продолжить наслаждаться близостью без вреда для здоровья.

Последствия беременности и родов

Через сколько после беременности можно заниматься сексом? Пожалуй, этот вопрос волнует многих молодых мам. В среднем период восстановления длится 6-8 недель, однако точные сроки зависят от индивидуальных особенностей организма и того, как именно прошло появление малыша на свет. В любом случае, точные сроки вам назовет врач.

Отличия в ощущениях при половом акте после родов могут заключаться в следующем:

Психологический аспект (восприятие себя и своего тела, беспокойство о ребенке, сложности взаимоотношений с мужем и пр.);
Болевые ощущения (как правило, проходят со временем);
Потеря чувствительности (стенки влагалища уже не такие эластичные и упругие, но это можно исправить).

Последний аспект более всего волнует молодых мам, так как если первые две проблемы могут решиться с течением времени, то полноценный тонус интимным мышцам со временем не вернется. Эту проблему можно решить: занятья специальной гимнастикой и купить вагинальные шарики для тренировки, эффект от которых приятно удивит вас. Кстати, вы можете приобрести их в нашем интернет-магазине. Наши сотрудники проконсультируют и подскажут, какие вагинальные шарики выбрать, чтобы эффект был максимальным. Вы сможете подобрать наиболее приятный вариант по характеристикам и цене.

Зачем нужны вагинальные шарики?

Основная рекомендация всех специалистов для девушек и женщин до и после беременности – это выполнять упражнения Кегеля. Если описать вкратце, это гимнастика для интимных мышц промежности, которая включает различные упражнения для тренировки и поддержания тонуса стенок влагалища. Более эффективными они могут быть, если дополнительно использовать вагинальные шарики.

Как это «работает»?

Шарики сделаны, как правило, из высококачественного и гипоаллергенного пластика. Они закреплены друг за другом, а на конце имеется шнурочек или цепочка, чтобы упростить вывод шариков после тренировки. Перед началом занятий шарики необходимо смазать гелем-лубрикантом. Затем в положении лежа или сидя их следует аккуратно ввести во влагалище, после встать и удерживать внутри себя. Со временем вы сможете усложнять тренировку, прочувствуете каждую интимную мышцу и научитесь ею управлять.

В чем эффект от тренировок свагинальными шариками?

Улучшается кровообращение, а значит, мышцы и внутренние органы получают больше питательных макро- и микроэлементов;
Восстановительный период после родов проходит мягче;
Мышцы тазового дна укрепляются и приобретают тонус;
Повышается чувствительность влагалища;
Проводится профилактика застойных явлений крови, опущения стенок влагалища и матки;
Занятие сексом после беременности становится более ярким и доставляет больше удовольствия обоим партнерам.

Регулярные тренировки помогут минимизировать негативные последствия родов, все физиологические нюансы решаются, и значит, уходят и многие психологические проблемы. У женщины вновь появляются силы и сексуальное желание, самооценка и уровень энергии растут. Секс после беременности может быть ярким и страстным, только нужно знать, как правильно привести тело в тонус. Обратитесь в наш интернет-магазин: сотрудники подскажут, какие вагинальные шарики выбрать, и вы сможете начать свои тренировки.